O verão e a sua saúde bucal: seu dentista não está de férias
Verão é tempo de relaxar, curtir com a família e amigos. Para muitas pessoas é tempo de férias e de recomeçar o ano fazendo o que se gosta, mas não podemos esquecer de cuidar a saúde bucal. Pensando nisso, conversamos com um especialista no assunto, e preparamos algumas dicas para aproveitar o verão com saúde e também fazer de suas férias um momento para lembrar de sua saúde bucal.
“Use um hidratante labial quando perceber que os lábios estão secos. Muito importante, se você estiver com a boca e lábios ressecados, tome água. Hidratar-se é a primeira coisa que você deve lembrar de fazer para sua saúde bucal e do corpo”, explicou o Dr. Luciano Engelmann Morais da Uniodonto Porto Alegre.
Segundo Morais, o primeiro local do corpo que mostra que você está desidratado é a cavidade bucal. Por isso, procure tomar vários copos d’água durante o dia para manter as suas reservas de líquidos do corpo, pois somos feitos de 75% de água, que precisa ser reposta todos os dias. “A sua saúde bucal também deve ser lembrada neste verão. Você pode aproveitar este reinício do calendário para fazer suas consultas preventivas com seu dentista e o médico, é um ótimo momento”, destacou o doutor.
Você pode avaliar como está a saúde de suas gengivas, dos seus dentes, da sua articulação da mandíbula com a cabeça (chamada de ATM) e de todas partes da boca em uma consulta rápida e bem executada por seu dentista. Lembre-se que os pequenos também devem fazer sua primeira consulta. “Nas crianças, se você percebeu que algum dente esteja faltando, e ainda não apareceu ou trocou o dente “de leite” e não veio o dente permanente, procure um dentista especialista em crianças (odontopediatria) ou quem sabe um especialista em ortodontia ou ortopedia facial (para corrigir e alinhar os dentes e os maxilares)”, afirmou.
Além disso, se você perceber que tem dificuldade para dormir, acorda cansado e com dor nos maxilares e na cabeça ou ouvido, um dos profissionais que você deve consultar é o dentista. Alterações do sono, apertamento dentário (bruxismo) e mudanças no formato do rosto, quebra ou perda de dentes e outras alterações podem ser tratadas pelo dentista especialista em cirurgia Bucomaxilofacial.
“O melhor momento para cuidar de sua saúde é hoje. Aproveite o verão para começar e dar atenção que você precisa e merece para sua saúde geral e da boca. Você pode realizar aquele sonho do sorriso bonito e bem cuidado já. Consulte seu dentista e ponha em prática aquele projeto esquecido de recuperar o sorriso e segurança de mastigar e conversar que quem tem a dentição completa, bem alinhada e bem desenhada. Sua saúde bucal no verão bem cuidada pode te trazer muitas alegrias e boas lembranças neste e mais vários verões no futuro. Lembre disso e procure seu cirurgião dentista”, finalizou o Dr. Luciano Engelmann Morais da Uniodonto Porto Alegre.
Matéria publicada no Jornal O Sul em 9 de fevereiro de 2022.
O verão e a sua saúde bucal: seu dentista não está de férias – Jornal O Sul