FOLIA E SAÚDE BUCAL LADO A LADO: 5 CUIDADOS PARA APROVEITAR O CARNAVAL
Quando o assunto é carnaval, cada um tem o seu jeito de curtir. Tem quem não abre mão dos dias de folga para descansar, quem adora pegar a estrada e dar uma fugidinha para praia ou interior, quem não perde os desfiles das escolas de samba e quem não dispensa uma festa.
Seja qual for o seu estilo de folia, o cuidado com a higiene bucal precisa estar presente. Há 46 carnavais, nós da Uniodonto vestimos a camisa – e o abadá – do cuidado com a saúde bucal.
Neste carnaval, nós preparamos algumas dicas para você aproveitar o feriado e a folia com muito mais saúde. Vem ver.
1- Não abra latas e embalagens com os dentes
Opte por abridores, facas e demais utensílios para abrir latas, garrafas e embalagens com segurança. Ao usar os dentes para realizar essa ação, você pode causar danos, como, por exemplo, fraturas e se expor a vírus e bactérias.
2- Hidrate-se
Na casa, na praia ou na folia, beba água. Além de matar a sede, ao beber água você dribla a insolação, a ressaca e a falta de energia.
3- Não esqueça o protetor solar
Você sabia que o câncer de pele é o tumor que mais acomete os brasileiros? Seja no carnaval ou nos outros dias do ano, inclusive quando o tempo está nublado, use filtro solar.
Além disso, não esqueça de proteger a sua boca com protetores labiais. Em farmácias e mercados, você encontra diversas opções de produtos para proteger os seus lábios.
4- Beba com moderação
Bebidas alcoólicas possuem um alto teor de açúcar e quando consumidas em excesso, podem colaborar para o surgimento de cáries e bactérias, além de desgastar o esmalte dos dentes.
Para reduzir os efeitos do álcool no seu organismo, beba água. Assim, você mantém o seu corpo hidratado e consegue aproveitar ainda mais os dias de folia.
5- Faça a sua revisão dental
Que tal dar uma passada no dentista antes de cair na folia ou aproveitar os dias de carnaval? Assim, você pode aproveitar o seu feriado com o sorriso em dia e com um compromisso a menos na hora de voltar a rotina.
Seja antes do Carnaval ou em alguma urgência no meio da folia, conte com a Uniodonto. Além do nosso Pronto Atendimento 24h de Porto Alegre, contamos com unidades em Guaíba e Pelotas que estão a postos para atender você*.
*Consulte horários de funcionamento diretamente com as unidades.
